les choses qu'on lâche
Mes besoins ne peuvent attendre. Je demande sans cesse !
J’appelle l’autre trop souvent, je parler à sa place, je ne lui permets pas de m’interrompre car ce que je dis est essentiel et doit être écouté jusqu’au bout.
Je comble très vite un silence car je sens mal à l’aise quand personne ne s’exprime.
Je veux un conjoint parfait Je veux que mon couple ne soit qu’à mon image.
Etre dans la maitrise me rassure.
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J’ai peur de reconnaitre mes erreurs. La contradiction peut me rendre furieux. Je suis attaché au mot exact. J’ai besoin de repère ultra précis.
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Je suis comme le petit poucet. Les traces que je laisse m’aident à ne pas me perdre.
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Mon destin est déjà écrit.
Mes discussions tournent en rond, je pose toujours des questions. Je veux avoir le dernier mot. Je me dis toujours pourquoi et jamais comment.
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M’ouvrir à l’autre est signe de faiblesse. Je suis le seul à n’être pas né de la dernière pluie.
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Je veux contrôle pas le devenir de mes cadeaux. Je veux tout savoir.
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Tout peut changer d’un seul coup par magie. Je suis rassuré car je suis pris en charge
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Il n’y a que les faibles qui pleurent. Je veux qu’on m’assure de réussir.
mais j'ai tant à gagner...
Je peux accueillir l’autre et, chez moi, lui laisser la place qu’il a envie de prendre.
Je choisis plutôt que je subis.
Mon corps me parle et je suis à son écoute.
Je ne croirai plus à la seule force de mon esprit.
Je me sens à l’aise dans mon corps,
Je n’ai plus peur de mes émotions.
Mon destin ne deviendra que ce que j’en ferai.
Je ne peux tout savoir mais je peux apprendre.
Je sais attendre que l’autre s’exprime pour savoir ce qu’il veut dire.
Ne plus monopoliser la parole.
Les changements climatiques ne vont plus m’affecter.
Mon énergie, mes forces d’amour m’appartiennent.
Si un autre s’en empare, je pourrais toujours les recréer car ce sont les miennes.
Ma vie m’appartient, je saurais rester responsable des gens que j’ai apprivoisé.